为增强学生的法治观念,提高心理健康水平,4月21日,教师教育学院邀请心理咨询专家秦彧教授在行方楼123教室开展了法治教育暨心理健康专题讲座。学院党委书记蒯秀丽、所有在岗辅导员以及各班级心理委员、宿舍长参加。
秦彧以《与最好的自己相遇》为主题,结合自身工作和生活经验,从疫情防之下我是谁;安在当下,成为更好的自己和稳定情绪做更好的自己等方面,通过丰富的案例,深入浅出的阐述了疫情期间可能遇到的问题,讲述了安在当下,成为最好的自己的方法,最后从合理宣泄情绪、合理认知和正向积累三个方面提出了稳定情绪的途径。
通过本次讲座,使学生从专业的角度认识了心理健康的重要性,增强了学生的法律意识,缓解了心理压力,提升了心理调适的能力。
(供稿单位:教师教育学院 审核:蒯秀丽 编审:王希文 签审:冉祥华)